ライトスウェルのこと– category –
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産後の体はリラキシンで緩みすぎ!?ヨガやストレッチより結合組織のケアを!
産後の皆さん、体調はいかがですか? 「早く体を戻したくて、ヨガやストレッチを始めたけど、なんだか体がフラフラする…」 もしかしたら、それはリラキシンの影響かもしれません。 リラキシンって何? リラキシンは、妊娠中に分泌されるホルモンで、骨盤周... -
身体の調整を再定義する:もう頑張らない、私らしいしなやかな身体へ
日々の忙しさに追われ、ふと鏡に映る自分の姿に疲れを感じることはありませんか? LIGHTSWELLは、これまでの「身体の調整」という概念を、全く新しい視点から見直し、あなたの身体と心に寄り添う身体調整をご提供します。 頑張る身体から、しなやかな身体... -
スポーツパフォーマンス
ライトスウェルは、日本スポーツ理学療法学会に所属し、さらに理学療法士の中でもその上位に位置する認定理学療法士です。 その専門性を活かし、アスリートやスポーツ選手のお身体の調整を行わせて頂いています。 熊本だけでなく、他県も含めアスリートの... -
ライトスウェルについて
LIGHTSWELLについて ―― からだとこころに、そっと余白を。 はじめまして、LIGHTSWELL(ライトスウェル)へようこそ。LIGHTSWELLが大切にしているのは「これからも、あなたらしく」。“今だけを整える”のではなく、これから先も軽やかに歩める 「美しくしな... -
痛み改善:マッサージとストレッチを行わない理由
「痛みをどうにかしたいけれど、マッサージやストレッチでもう良くならない…」そんな声を毎日のように耳にします。 LIGHTSWELLは “押さない・揉まない・伸ばさない” アプローチで、やさしく包み込むタッチだけで全身バランスを整えます。はじめはみなさん... -
美容(フェイスリフトとシワ改善)
なぜ、身体の専門家であるライトスウェルが美容を得意としているかについて説明させて頂きます。 なぜ、美容を得意としているか 美容といっても様々な種類がありますが、ライトスウェルでは、フェイスリフトとシワ改善を得意としています。 人の身体は結合...
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